Miedo: Herramientas para Superar tus Temores

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Dra Maria Clemente

Psicóloga

El miedo es una emoción que se produce como respuesta ante un posible peligro. Nuestro cuerpo se prepara para hacer frente a situaciones que amenazan nuestra seguridad; el problema surge cuando el miedo aparece frente a estímulos que no deberían resultar amenazantes ya que genera ansiedad,temores, fobias o cambios severos e inexplicables de comportamiento para vencer la falsa amenaza.

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