Superar el Agobio: Tu Guía para Momentos Difíciles
Dra Maria Clemente
Psicóloga
Se entiende por agobio un conjunto de intensos sentimientos como la ansiedad, el desasosiego, la inquietud o angustia que se generan como reacción a problemas o preocupaciones que sentimos difíciles de solucionar. El agobio conlleva un gran sufrimiento emocional y estrés y puede manifestarse físicamente con sensaciones de asfixia, tristeza, abatiemiento, desespereación, palpitaciones…
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